Vivre à Poey

DERNIERES MINUTES

 

 

Le YOGA et la SOPHROLOGIE/RELAXATION disposent de places pour cette nouvelle année.

 

Yoga

Si vous vous sentez raide, bloqué, tendu, venez faire du yoga avec nous. Vous sentirez la fluidité revenir, les douleurs s’effacer. Postures, respiration et relaxation pour se ressourcer et se détendre, se réapproprier son corps, gérer son énergie et retrouver un équilibre physique, émotionnel et psychique, que notre vie moderne malmène trop souvent

Cours à la Maison Béarnaise avec Stéphane et Baptiste

Lundi de 19h45 a 21h 

Mercredi de 8h45 a 10h 

Jeudi de 18h a 19h15

Un cours d’essai gratuit est possible. Profitez-en pour venir découvrir l’activité !

Pour tout renseignement, appeler Maryse au 06 11 56 64 01

 

Sophrologie/relaxation :  Prendre soin de soi, reconnaitre ses émotions, ses sensations, mieux respirer pour être plus zen, mieux dormir, diminuer le stress

Le lundi  de 18H30 à 19H30 et le vendredi de 10H45 à 11H45, maison béarnaise

Contact : Mme Karine HENRIOT - 06 67 42 67 44 - henriot.karine@neuf.fr

 

Cliquer dans le menu gauche pour accéder aux rubriques

Version imprimable | Plan du site
© Mairie de Poey de Lescar 45 rue principale 64230 Poey de Lescar 05 59 68 80 23 - mairie@poeydelescar.fr